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Insgesamt 29 Ergebnisse gefunden!

Einsamkeit in der Beziehung - was tun?

... rtner zu öffnen oder aber hast Du das Gefühl, dass die Gespräche zu emotional und wenig konstruktiv verlaufen, dann kann es sinnvoll professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bei einer Paartherapie  ...

Schwanger - muss ich jetzt für zwei essen?

... , den Folsäure-Bedarf im ersten Trimester der Schwangerschaft allein durch Lebensmittel zu decken, zumal es in der Regel eine Wochen dauert, bis die Schwangerschaft entdeckt wird. Daher empfehlen Ärzte jede ...

Auszeiten für Mutter und Kind

...  Denke nur an die Wirkung von Schutzimpfungen. Nur die abgeschwächten Erreger von gefährlichen Krankheiten sind in der Lage, einen nachhaltigen Schutz vor schweren Erkrankungen, bieten zu können. Menschen, die  ...

Sport und Bewegung für Schwangere

... n die ersten Schwangerschaftsbeschwerden nachlassen fühlen sich die meisten werdenden Mütter richtig fit und gesund. Wenn Du Dich immer viel bewegt hast, kannst Du Sport auch während der Schwangerschaft in di ...

Impfen - ein Segen oder nicht?

... lattern: Während Kinder die Krankheit meist schnell und ohne grosse Komplikationen überstehen, zeigen Erwachsene oft schwere Krankheitssymptome und behalten bleibende Schäden zurück. Das heisst im Um ...

Stress am Morgen vermeiden

... der Kleidung auf keinen Fall der Mama zu überlassen? Mehr Zeit schafft Gelassenheit Auch wenn es Dir zunächst schwer fällt, solltest Du morgens früher aufstehen, um als Mutter im Alltag Stress mit ...

Kann Frau das "Mutter sein" lernen?

... schwer, sich mit der neuen Situation anzufreunden und sie müssen sich erst an ihre Rolle und an den veränderten Alltag als Familie gewöhnen. Doch das ist kein Grund, Dir Vorwürfe zu machen: Keine Frau wi ...

Schulstress im Alltag vermeiden

... icht geht. Aber: Wenn Kinder beim Erledigen der Hausaufgaben trödeln, so sollte das nicht immer geahndet werden. Möglicherweise fällt es ihnen einfach schwer sich zu konzentrieren oder sie kommen nich ...

Wenn die Brust nicht mehr gefällt

... Kind in dir getragen und das geht nicht spurlos an Dir vorüber. Und gerade wenn Du stillst, dann ist es nicht nur Dein Bauch, der sich den Gesetzen der Schwerkraft beugen muss. Auch die Brüste sehen oft n ...

Postnatalen Depressionen vorbeugen

... lt es Dir schwer, überhaupt aufzustehen und in den Tag zu starten. Viel lieber würdest Du Dich verkriechen und, wenn du ehrlich bist, einfach die Zeit zurückdrehen. Eine gute Planung vor und nach der G ...

Freizeit sinnvoll gestalten

10.11.2017  Freizeit ist in einer Familie ein kostbares Gut. Niemand weiss das besser als eine Mutter. Im hektischen Alltag ist es schwer entspannt Zeit miteinander zu verbringen. Freizeit ist ...

Mutter und Karrierefrau

... in schlechtes Gewissen einredet. Natürlich haben es Frauen, die Karriere machen schwerer, Kind und Beruf unter einen Hut zu bringen. Aber sie handeln deshalb nicht gleich verantwortungslos oder vernachläss ...

Schwanger werden ohne Druck

06.10.2017  Als Frau mit Kinderwunsch hast Du es heute deutlich schwerer als früher, weil Du sicher erst Mutter werden möchtest, wenn Du Dich beruflich verwirklicht hast. Als Frau mit Kinderwunsch h ...

Schwanger? Zeit für die Beziehung!

... vor allem, wenn die körperlichen Beschwerden gegen Ende der Schwangerschaft zunehmen und jeder Schritt zur Anstrengung wird. Lass dich ruhig ein wenig verwöhnen - die meisten Männer tun das gern, weil ...

Gemeinsam Familienregeln erarbeiten

... g möglich ist. Zudem geben Sie Deinem Kind Halt, Sicherheit und Orientierung. Vielleicht gibt es aber Situationen, in denen es Deinem Kind besonders schwer fällt, sich an Vereinbarungen zu halten. Je älter  ...

Wenn Kinder erwachsen werden

... n zunehmend infrage, provoziert Reaktionen, die Mütter und Väter nicht von sich kennen und zieht sich immer mehr zurück. Für dich als Mutter ist das verständlicherweise schwer zu ertragen, denn es ist schm ...

Schwanger: Wie dem Partner mitteilen?

... udenken, wenn das angezeigte Ergebnis am Ende doch nicht der Realität entspräche. Manchmal ist es schwer für Frauen, ihrem Partner gegenüber die richtigen Worte zu finden Eines vorweg: Wenn Du einen ...

Kindergeburtstage planen

... rites oder Pizza: Diese Highlights dürfen auf keinem Kindergeburtstag fehlen. Was die genaue Planung der Kinderparty angeht, so tun sich viele Eltern jedoch schwer. Es fängt schon damit an, dass Du Di ...

Gute Manieren: Überholt oder wichtig?

...  an provoziert und macht sich selbst das Leben schwer. Gute Manieren sind nach wie vor gefragt Du als Mutter solltest Dir also überlegen, welchen Stellenwert innerhalb der Erziehung Du Werten wie Hö ...

Wenn Kinder nicht ins Bett wollen

... ut. Kann es wirklich nicht einschlafen oder versucht es lediglich Deine Geduld so weit auszureizen wie möglich? Letzteres ist meist der Fall, wenn Kinder ständig unter einem Vorwand wieder ihr Bett verlassen ...
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