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Einsamkeit in der Beziehung - was tun?

... üssen beide Partner an einem Strang ziehen, wenn sie etwas an ihrer Situation ändern wollen. Der Vorteil dabei: Der Therapeut ist neutraler Moderator und Coach. In dem er gezielte Fragen stellt hilft e ...

Die Liebe im Alltag aufrecht erhalten

19.05.2018  Vielleicht kennst Du folgende Situation auch: Du engagierst einen Babysitter und reservierst einen Tisch in dem Restaurant, in dem Du mit Deinem Partner viele ... Vielleicht kennst ...

Müssen Mütter immer verständnisvoll sein?

...  Form bist. Perfekt ist, wenn Du mit Deinem Partner ein eingespieltes Team bist, damit dieser einspringen kann, wenn Du einmal ziemlich unter "Druck" bist. In solchen Situationen bekommt Dein Kind dan ...

Auszeiten für Mutter und Kind

... ortungsvolle Mutter weisst Du genau, dass Du Dein Kind zwar am liebsten immer am liebsten in Deiner Nähe hast, es aber trotzdem Situationen gibt, die Dir alleine einfach am meisten Entspannung bringen ...

Wenn Kinder Langeweile haben

... r Familie kann Langweile bei Kindern zum Problem werden, weil sie in dieser Situation häufig quengelig und unruhig sind. Sie wissen nichts mit sich anzufangen und erwarten von Dir als Mutter, dass Du ihnen  ...

Stress am Morgen vermeiden

...  zu putzen. Häufig eskaliert die Situation und der Tag ist so gut wie gelaufen, obwohl er gerade erst angefangen hat. Doch wie lässt sich verhindern, dass jeder Morgen mit Stress beginnt und Du Deine Fam ...

Zwillinge erziehen

...  diese Situation nicht überfordert und Deine Kräfte zu stark strapaziert, kannst Du schon vor der Geburt Freunde und Familienmitglieder bitten, Dir zu helfen. Überlege gemeinsam mit Deinem Partner, wie ...

Kann Frau das "Mutter sein" lernen?

... schwer, sich mit der neuen Situation anzufreunden und sie müssen sich erst an ihre Rolle und an den veränderten Alltag als Familie gewöhnen. Doch das ist kein Grund, Dir Vorwürfe zu machen: Keine Frau wi ...

Schulstress im Alltag vermeiden

... the-Aufgaben nicht erledigt sind, droht die Situation zu eskalieren. Deine grosse Tochter hat gerade einen neuen Freund und erledigt ihre Hausaufgaben trotz Deiner ständigen Vorhaltungen in aller Regel ...

Wenn die Brust nicht mehr gefällt

... d spätestens, wenn Dein Selbstmotivation unter der neuen Situation leidet solltest Du Dir überlegen welche Möglichkeiten es gibt um das zu ändern. Denn auch Mamas haben das Recht sich wohl in ihrer Haut ...

Postnatalen Depressionen vorbeugen

17.11.2017  Stelle Dir einmal folgende Situation vor: Dein gerade geborenes Baby liegt in Deinen Armen und Deine Familie steht strahlend um Dich herum. Alle freuen sich und ... Stelle Dir einmal ...

Kinder in der Trotzphase

27.10.2017  Wenn Du Mutter mit einem Sprössling im Alter zwischen 1,5 und drei Jahren bist, kommt Dir folgende Situation aus Deinem Alltag sicher bekannt vor ... Wenn Du Mutter mit einem Sprössling i ...

Mutter und Karrierefrau

... ch eher die Ausnahme Das oben aufgeführte fiktive Szenario soll sie Situation widerspiegeln, in der sich eine junge Mutter befinden, für die Familie und Karriere keine "Entweder-Oder-Entscheidung" ist. Sie möcht ...

Konflikte nicht vor den Kindern

... rritiert Als Mutter möchtest Du Dein Kind natürlich nicht in Streitigkeiten mit deinem Partner hineinziehen. Für Kinder sind solche Situationen sehr unangenehm, weil sie dadurch fast immer in einen Ge ...

Schwanger werden ohne Druck

... Du schwanger bist, ist nicht immer leicht.  Diese Situation kann eine Frau enorm unter Druck setzen. Denn so gut die Planung auch ist: Eine Schwangerschaft kann nicht erzwungen werden. Viele komplexe biol ...

Gemeinsam Familienregeln erarbeiten

... g möglich ist. Zudem geben Sie Deinem Kind Halt, Sicherheit und Orientierung. Vielleicht gibt es aber Situationen, in denen es Deinem Kind besonders schwer fällt, sich an Vereinbarungen zu halten. Je älter  ...

Grenzen zu setzen ist nicht einfach

... en kann. Andererseits gibt es Situationen im Alltag, in denen es sogar gefährlich wird, wenn Kinder zu grenzenlos aufwachsen. Meist wirst Du auf Deine Intuition als Mutter hören und von Fall zu Fall entsc ...

An einem Strang (er-)ziehen

... ann frage ich eben Papa!" Dieser Satz könnte von Deinem Kind stammen? Dann geht es Dir als Mutter in solchen Alltagssituationen vermutlich schlecht. Du stellst Regeln auf, versuchst konsequent zu sein u ...

Trennung: ja oder nein?

... chst alles, damit Deine Familie vielleicht doch noch eine Chance hat, auch in Zukunft zusammenzubleiben. Doch es gibt auch Situationen, in denen eine Trennung der Eltern für Kinder besser zu verkraften ist a ...

Die Beziehung wenn die Kinder ausziehen

...  wollen wir unsere nächsten Jahre gemeinsam gestalten? Verbringt wieder mehr Zeit zu zweit Den meisten Paare gelingt es, sich auf die neue Situation einzustellen und sich wieder ganz anders wahrzune ...
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